ماهو التوازن في الحياة؟ كيف أحقق التوازن في حياتي؟ لماذا أصبح من الصعب تحقيق التوازن؟ اليوم ١١ للتوازن الروحي والجسدي والعقلي
عدي ١٠ ايام على بداية السلسلة وحبيت ناخد هدنة لاسترجاع ماسبق وتحديد الأماكن..
كل حد فينا يراجع نفسو ويشوف
هو واقف فين بالظبط؟!
وفي اسئله بتعرفك قدر ممارستك للعلم
✋
عبادة الاسباب...... هل انا واقع في الحفرة بتعتها ولا ايه وبانسبة اد ايه؟!
اعمل ايه إن إختل التوازن سؤال مهم؟
اجابه الأول
عبادة الاسباب
انك تعمل كل حاجه لله كلنا بندعي ده قله قليله ال مركزه في تحويل العادات لي عبادات
عاوزين نفهم اننا هنا بالسلسله دي بنسعدك توصل لكده بكل سلاسه
بس انتا تاخد قرار انك تمارس كل واجب هنا
إجابة السؤال التاني
إن إختل التوازن اعمل ايه...
لابد من العقاب لو معقبتش نفسك مش هتقملك قومة
فامثلا عكيت في الأكل
يبقي إختل التوازن الجسدي
على طول عقاب ٢٠ ساعة صيام
عكيت وفضلت ماسك موبيلك فتره طويله
العقاب صيام متقطع للنت يعني اقلها ١٢ ساعه متنسكش النت
السؤال الاخير هنا
التأمل بيخدم على اي نوع من التوازن ياترى الروحي ولا الجسدي ولا العقلي؟؟؟
الاجابه هو خلاصة التوازن كله..
لو نجحنا فيه وثبتنا في يوميتنا يبقى وقفنا على أول درجة في توازننا
ونفكر كم يعني ايه تأمل 🤔
✋هو انك تبطل تفكر كتير
متعة الحياة في تأمل ساعه
والتأمل بكل بساطة هو إسكات خناقه العقل وبسط الهدوء ونستعين باسم الله الباسط ردده بقلبك ❤️
👌واسكت من جوه 👌
😟وبطل تتخانق مع نفسك
✋ هدنه✋
فاصل ونواصل
وهنكمل ونفكركم باهميه السلسلة👇
من اليوم الي أن يأذن الله لنا سنبدء في أهم سلسله
التوازن هي خلاصة لكل ماتعلمناه في حياتنا
الهدف منها :
1_هنخرج منها وانتا طاقتنا متوازنه
2_هنخرج منها وانتا أكثر مرونه واتزان في حل مشاكلنا
3_هنخرج منها وانتا سعيد لأنك هتشوف الامورمن فوق
ممارسات لا كلام
4_ هتخرج منها وانتا طاقتك تم شحنها وتجدد إحساسك الطفولي بالاشياء
5_هتخرج منها وانتا تشعر وكأنك رجعت الي راحة وواحة اللعب
أفعال لا كلام
أقوال بلا ممارسه تضيع للطاقه
هنبدء ونحاول نجلها صح كل يوم
مشكلتنا كلنا اننا بنميل يعني شويه نركز في روحنا وشويه لعقلنا َوشويه لجسدنا
تعليقات
إرسال تعليق