معظمنا مش بيعرف يتنفس..مع اني كل كلامي تقريبا عن ازاي تتنفس صح وتتأمل صح كل ما تألمت تعلمت فتنفست مفيش مخرج من همك إلا بالتنفس السليم
بنعرف نتنفس لنعيش بس ..لكن
كيف نتنفس بوعي لننمو..ده ال احنا عايشين عليه في تكية الذاكرين لأن بالتنفس السليم بتعرف تذكر ربك ومنه بتعرف تتأمل حياتك
علشان كده عملنا فولدر الصلاة بالتنفس علي الاقل حاولت اخشع بالتنفس السليم لكي لا تحسب صلاتي عليٌُ
زمان اتكلمنا عن حتة التنفس بوعي دي في منطقة العدو فاكرين لما قلت كل ما بنتنفس بوعي كانك حطيت درع حديد بينك وبين الشيطان
سيدنا وحبيبنا علمنا ايه؟
إن الشيطان بيجري مننا مجري الدم في العروق صح كده
وإتعلمنا ان التنفس بيجري الدم في العروق يعني كل ما بنتنفس بوعي وتركيز هو بيمشي يخنس يعني
ده هدفنا في كل مشكلة خود دقيقة تنفس بوعي هتهدي خالص وتغلبو وتدي فرصة لعقلك يستوعب ال بيحصل
هتكتشف انو بيسلط عليك شرار الخلق ليستفدَوك
كنت اتسائل ليه مهو غلبان ولعبه في ايد الشيطان
اتاري لا العدو اما بيمسك حد بعينو يعني ويكون هو سبب انو يستفزك يبقى الشخص ده هو من شرار خلق الله
الان يعني ضعيف لدرجة انو بقة زي اللعبه في ايد العدو بشوطها في وش اي حد مركز وبدء هدف جديد
مش حد عادي يستفزك وخلاص مدام اتكررت كتير مع حد ما يبقى الحد ده شرير بالفعل مش ضعيف وتعدي هاتعرفها لو عدت سنه وهو لسه معاك
المهم ده طلع جزء من فوائد التنفس
نكمل باقي الفوائد🤚 وده تذكره
⚡لما نتنفس بوعي بنضف جسمنا من السموم..
⚡ونحرر الروح المحبوسة جوانا..
🌟 ونهدي فكرنا..
🌟 ونتواصل بعمق مع ربنا ونحضر في الصلاة..
🌸 التنفس هو طريقة النور الذاتي..
⚡خلينا نخصص شوية وقت لينا .
لنرجع لنفسنا ونكون على حقيقتنا حرر الطفل ال جواك
عاوزين نحس بجسمنا وأفكارنا ومشاعرنا..
نتحرك ونتنفس..
نفتح كل المستخبي بداخلنا..
نفتح جروحنا.. نفتح قلبنا.. نفتح حزننا وقلقنا وغضبنا..
ونتنفس الحياة.. نتنفس الحرية..
بالتنفس بنشفي نفسنا ونكون صانعي التغيير والسلام بحياتنا وعالمنا..
تعالو نعالج نفسنا صح
العلاج بالقوة المغناطيسية لا سحر ولا شعوزه بالعلم فقط هنوصل
بيقولوا ايه أهل العلم بقه؟
زيادة قدرة هيموجلوبين الدم على امتصاص جزيئات الأكسجين مما يزيد من مستويات الطاقة بالجسم·
تقوية خلايا الدم غير النشطة مما يؤدي لزيادة عدد الخلايا في الدم·
تمدد أوعية الدم برفق مما يساعد على زيادة كمية الدم التي تصل إلى خلايا الجسم·· فيزداد إمدادها بالغذاء وتزداد قدرتها على التخلص من السموم بشكل أكثر فاعلية·
طب ايه ياحلوين ال اتكلمنا فيه قبل كده بيساعدك على كده
الأكسجين وبنجيبو من فين ده🤔؟
🤚من الهوا ببلاش يعني
يعن القوة المغناطيسية دي بنوصلها اما بتقرر تاخد موضوع التنفس هدف لحياتك وبس
كل مكنت مركز فيه هتشوف العجب ألم نسمع عن بشر بيسافرو علشان يخدور حقنة اكسيجين ليجددو شبابهم اهو دول بقه استسهلو لان معاهم فلوس
تعالو ناخد قرار النفس حياتي
وفيها حياتي و روحي كمان
الشيطان عدوّ مسلّط على الإنسان
إِنَّ عِبادِي لَيْسَ لَكَ عَلَيْهِمْ سُلْطانٌ وَكَفى بِرَبِّكَ وَكِيلًا
وقال عز وجل :إِنَّهُ لَيْسَ لَهُ سُلْطانٌ عَلَى الَّذِينَ آمَنُوا وَعَلى رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ
كيف يكون لعدوّ اللّه عليه سلطان ؟!
واللّه حبيبه ووليّ حفظه وناصره
قال أبو سليمان الداراني ، رضي اللّه تعالى عنه : ما خلق اللّه عزّ وجلّ خلقا أهون عليه من إبليس ، ولولا أن اللّه أمرني أن أتعوّذ منه ما تعوّذت منه أبدا .
وقيل لبعض العارفين : كيف مجاهدتك للشيطان؟
فقال : «وما الشيطان !! نحن قوم صرفنا هممنا إليه فكفانا من دونه » .
قال أهل العلم : إن لكل أحد من الناس وسواسا موكّلا به ، مستبطنا قلبه ، واضعا رأسه
[ أو قال : خرطومه ] فإذا غفل العبد وسوس ، وإذا ذكر اللّه خنس : أي تأخرّ واستتر .
وقال ذو النون المصري ، رضي اللّه عنه : إن كان هو يراك من حيث لا تراه فإن اللّه يراه من حيث لا يرى اللّه ، فاستعن باللّه عليه .
وعن أبي سعيد الخدري ، رضي اللّه تعالى عنه ، قال سمعت رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم يقول
« قال إبليس لربّه عزّ وجلّ بعزّتك وجلالك لا أبرح أغوى بني آدم ما دامت الأرواح فيهم ، قال له ربّه : وعزّتي وجلالي لا أبرح أغفر لهم ما استغفروني »
اتعودنا ناخد واجب بعد كل علم مااستطعنا ان ننفذ ولو جزء بسيط منو وهو:
مثال لارض المعركة وهو قلبك :
نقاط الماء تنحت الصخر ليس بقوتهاولكن بتواصلها
فالكلمة البسيطة والأفعال
الطيبة بدوامها تفتح القلوب وتذيب الصخور.
كذلك ذكر ربك....
فاكرين الواجب ده 🤔
كل نص ساعه نقط نقطه على صخرة قلبك
هيتحرك اعمل تيمر للقلب كل نوصايا نقط نقطايا
يعني ٤٨ نقطه يوميا
مره نقطة استغفار
نقطة لا اله الا الله
نقطة صلاة علي علي الحبيب
نقطة سبحان الله وبحمد
حتى يتدرب القلب على النظر في الساعه لكي يضع نقطته التي تُحي قلبه
فتكون الثمار مع خلق الله هكذا،،
.قيل لرجل ما نراك تعيب أحدا؟
فقال : لست راضيا عن نفسي
حتى أتفرغ لذم الناس.
اللهم امنأً وسلاماً علي أهل غزة انزل السكينة عليهم برحمتك علي أمة حبيبك وبحبك لحبيبك اكرم امتة بنصر يهز الكون فرحاً ارزقنا حمداً يملأ الميزان وشكراً يزيدنا في الإحسان وتوبه صادقه تدخلنا بها جنتك واحفظنا بما تحفظ به عبادك الصالحين
تعليقات
إرسال تعليق